Wil jij goed voorbereid zijn op jouw kraamtijd?
En daarmee jezelf én jouw kleine een goede start geven?
♥ Je leest het overal, maar hoe doe je dit nu echt? Goed voor jezelf zorgen in die 40 dagen kraam?
♥ Merk je ook dat de focus vooral op je zwangerschap & geboorte ligt, ook bij o.a. je verloskundige, yoga, cursus, familie?
♥ Is dit je eerste kind? Of ben je al eerder bevallen en wil je deze keer je kraamtijd echt anders voor jezelf?
♥ Heb je al wel veel gelezen over je kraamtijd en de 40 dagen, lezen is niet genoeg!
♥ Na de geboorte komt iedereen voor de baby, maar wie zorgt er voor jou?
♥ Hoe borg jij je eigen selfcare? Zodat je vlot kunt herstellen, je energie een boost krijgt en je fijn kunt verbinden en landen samen.
Wij - Monique op Horst van Buikgevoel Doula en Anne van Woensel van Natuurlijk met Anne -
hebben onze berg ervaring gebundeld en beloven jou, je gaat totaal gevoed, goed voorbereid en met een volle buik ;-) weer naar huis.
Wij hebben er super veel zin in en gaan helemaal los! Zien wij jou ook?
Praktische informatie
Zaterdag 19 oktober 2024
09.45 - 15 uur.
Op een prachtige boerderij nabij Tilburg.
185,- inclusief een voedende vega lunch
en een voedende 'I am not selfish - I care' tas.
Wat kun je verwachten?
♥ Sowieso een berg tips en veel inzichten hoe jij je kraamtijd kunt invullen;
♥ Je krijgt inzichten in kruiden, oliën en hoe deze bij kunnen dragen aan je herstel;
♥ We gaan samen kraammaaltijden koken, proeven en ontdekken;
♥ Je krijgt kant en klare verwarmende en herstellende vega recepten mee naar huis;
♥ Je gaat aan de slag met een kraamplan;
♥ Je gaat aan de slag met een voedingsplan;
♥ Er is genoeg ruimte voor je vragen;
♥ Wij zetten in op een prachtige dag , zodat we ook buiten, lekker in het zonnetje kunnen zijn;
♥ Ook na deze workshop zijn wij bereikbaar voor jou, voor al je vragen.
